为积极响应中华护理学会2026年“护理科普活动周”工作要求，紧扣“科普同襄行 智启健康路——守护老年安全，共筑健康晚年”核心主题，襄阳市中心医院护理团队开展5场健康科普活动。活动通过专业宣讲、实操教学、现场答疑等多样形式，累计服务群众600余人次，发放科普资料400余份，把实用的健康知识送到群众身边，以专业护理力量守护老年群体健康安全，有效提升辖区居民健康素养与自我照护能力。

聚焦慢病管理，居家守护心血管健康

5月11日上午，心内科护士长郑梦真、主管护士安杰走进健康襄阳融媒直播平台，开展《高血压居家管理》科普讲座。本次直播观看人次超1200，聚焦高血压基础常识、规范治疗、精准测压、安全用药及居家养护重点，以通俗语言拆解专业知识，为患者及家属提供可落地的居家控压指导，助力群众科学管控血压，守护心血管健康。

聚焦吞咽痛点，科学护航进食安全

5月12日下午，医院康复护理团队在东津院区门诊一楼大厅开展《科学康复，安全进食 —— 吞咽困难患者自我管理》主题科普活动。活动现场，护理专家结合临床实操经验，讲解吞咽障碍的危害与防护要点，手把手示范唇部、舌部、咽喉收缩等居家简易康复训练，纠正群众日常照护误区，细致拆解安全进食核心规范。本次活动线下参与90余人次，发放科普资料150余份，有效提升了吞咽困难患者及家属的科学照护能力与自我康复管理水平。

警惕卒中风险，筑牢老年健康防线

5月15日上午，神经内科护理团队在南院区神经内科小教室开展卒中防治科普宣教活动。医护人员围绕脑卒中危险因素、预防手段及康复技巧展开讲解，引导老年人树立科学预防的健康理念，普及健康作息、合理运动对卒中防控的重要作用。现场互动热烈，一对一解答群众疑问，累计服务100余人次，有效帮助老年群体规避卒中风险、提升生活质量。

急救技能赋能，手卫健康护航同行

5月15日上午，危重症护理团队在东津院区医疗街开展急救科普宣讲。护士长周肖璇、庹艳、邵杉杉向就诊人群演示讲解讲解心肺复苏、海姆立克急救法和七步洗手法，重点讲解心肺复苏“黄金四分钟”急救要点，借助简易口诀简化急救记忆难度，并指导群众实操练习。本次活动服务130余人次，让实用急救与卫生技能真正走入群众、惠及民生。

精准控糖指导，科学饮食守护安康

5月17日下午，内分泌科糖尿病专科护士刘欢在南院区小教室开展糖尿病饮食科普工作坊，聚焦老年患者饮食控糖误区与居家管理难点，通过专业宣讲纠正错误认知，手把手教学餐盘搭配、食材称量等实用技巧，为合并基础疾病的老人提供一对一专属饮食指导、定制个性化控糖方案。活动服务老年患者80余人次，有效提升老年糖友居家控糖与自我照护能力。

本次护理科普周活动精准对接老年群体健康需求，普及健康知识、传授实用技能、解决照护难题，充分彰显医院护理人文关怀。未来，医院将持续深耕老年健康领域，常态化开展科普活动，持续优化科普内容与形式，广泛普及优质健康资源，全力助力全民健康素养提升。

供稿：健康教育护理管理学组

编辑：刘文迪

审核：沈志娟